百歲人瑞、寫作有感

上星期看了星期日檔案, 留意到有幾個近百歲, 甚至有一個107歲人瑞, 他們都意識清醒, 特別留意到有一位93歲老人家, 完全看不出她是90多歲, 腳骨力足 (以前是游泳健將), 老年重視養生食療, 她思維清晰, 她說是因為她自小培養了寫日記的習慣, 既能疏導情緒, 亦能防止自己執筆忘字, 開心和不開心的也寫下, 寫出來會舒服點。

要很有組織寫一篇文章, 會做成很大壓力, 但有時真的思如泉湧, 不寫下來總覺得不自在; 寫作頻率密一點, 而又寫短一點 (所需時間少), 或許也是一條出路。

不過隨筆可能基於抒發, 可能稍有得罪, 自己一方面會小心點, 另一方面請讀者open-minded, 多多見諒。